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長(zhǎng)高18歲147,每天跳30分鐘,可以長(zhǎng)高嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:18歲

病情描述:

長(zhǎng)高18歲147,每天跳30分鐘,可以長(zhǎng)高嗎

李彪
李彪 職稱:醫(yī)師
安徽省潁上縣西三十里鋪余塘衛(wèi)生室 婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:804        評(píng)價(jià):1

問題分析:你好,一般身高與遺傳,飲食營(yíng)養(yǎng)和體育鍛煉多有很大的關(guān)系,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w是可以提高身高的。

意見建議:建議你在鍛煉的同時(shí),增加飲食營(yíng)養(yǎng),多吃一些含鈣高的食物,和新鮮的蔬菜等,保持心情愉快,不要經(jīng)常熬夜,祝你身體健康。

2015-01-25
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