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高血糖糖尿病人能吃紅薯嗎?

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高血糖糖尿病人能吃紅薯嗎?

凡燕紅
凡燕紅 職稱:醫(yī)師
耳鼻咽喉頭頸科
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問題分析:你好,糖尿病病人可以吃紅薯但是不能多吃,但是要計算好其熱量,大約每100克紅薯能產(chǎn)生99千卡熱能,含糖量不低,過量食用會造成糖尿病加重。

意見建議:紅薯含有大量膳食纖維,能刺激腸蠕動,通便排毒,尤其是對老年性便秘有較好的療效,所有血糖高患者可以少了食用,但不宜過量。

2015-01-28
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