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大便干燥,便秘怎么辦?

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性別:女 年齡:22歲

病情描述:

是不是現(xiàn)在人的飲食都是精細化的所以周圍好多人都是和我一樣,接連兩三天不便,便一次很費勁連吃奶的力氣都要使出來了。請問大便干燥,便秘怎么能好?

想得到什么幫助:

大便干燥,便秘怎么辦?

鄧佳慧
鄧佳慧 職稱:醫(yī)師
康復科
向他提問已幫助用戶:6223        評價:0

問題分析:您好,現(xiàn)在生活水平的提高大家對事物的要求也越高,吃得精細反倒不好,所以建議是粗糧多食蔬菜。

意見建議:建議: 您可以把南瓜煮熟放一點鹽和油吃。南瓜有促進腸蠕動的作用,加上油又能幫助潤滑腸道。

2014-04-16
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大便干燥,便秘怎么辦?
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