您的當(dāng)前位置:首頁 > 內(nèi)分泌科 > 糖尿病

糖尿病忌什么菜

已回復(fù)
性別:女 年齡:53歲

病情描述:

糖尿病忌什么菜

想得到什么幫助:

糖尿病忌什么菜

謝勇麗
謝勇麗 職稱:主治醫(yī)師
萍鄉(xiāng)市人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
向他提問已幫助用戶:403        評價(jià):0

問題分析:您好,首先糖尿病人禁止吃甜食和許多種水果,因?yàn)槠咸烟?、蔗糖,消化吸收快,食用后將使血糖升?也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等

意見建議:糖尿病人可以多吃高纖維食物,促進(jìn)機(jī)體的糖代謝。如玉米、小麥、白菜、韭菜、豆類制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫蘆、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西紅柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含鈣的食物。缺鈣能促使糖尿病人的病情加重。如蝦皮、海帶、排骨、芝麻醬、黃豆、牛奶等。富含硒的食物。硒有與胰島素相同的調(diào)節(jié)糖代謝的生理活性。如魚、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它們能降低血糖、改善糖尿病癥狀。富含維生素B和維生素C的食物。補(bǔ)足這兩種元素,有利于減緩糖尿病并發(fā)癥的進(jìn)程,對減輕糖尿病視網(wǎng)膜的病變、腎病有利。如魚、奶、白菜、豆類以及青菜、芥菜、甘藍(lán)、青椒、鮮棗等。此外,南瓜、苦瓜、洋蔥、黃鱔等對病人多飲、多食、多尿癥狀有明顯改善作用,有降低血糖、調(diào)節(jié)血糖濃度的功能,適宜多吃。

2015-01-20
程春生
程春生 職稱:主任醫(yī)師
南山醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:439        評價(jià):0

問題分析:你好,糖尿病患者應(yīng)該控制主食量,每天半斤主食,指的是生水面。一斤蔬菜,二兩肉,低于六克鹽,最多30克油,一個(gè)雞蛋一袋奶,一兩豆制品,每天攝入能量1500kcal左右,三兩蘋果可換半兩糧食。

意見建議:少吃淀粉含量高的菜類,如紅薯,山藥,芋頭,藕,土豆等。多吃綠色蔬菜。少喝粥,多喝湯。每天半個(gè)小時(shí)的運(yùn)動,不要空腹運(yùn)動,要在餐后半小時(shí)左右。

2015-01-20
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 洪靖副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    中日友好醫(yī)院
  • 肖建中主任醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    中日友好醫(yī)院
  • 張妲主治醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    空軍總醫(yī)院
  • 楊衛(wèi)紅主治醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    海淀醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
糖尿病忌什么菜
采納感言
對該回答的感言:
評價(jià)
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字