問題分析：你好，體質(zhì)虛弱，情志不暢，飲食不節(jié)均會引起氣滯血淤，導致乳汁不下。

意見建議：建議除了通過飲食太通乳，可以用熱毛巾敷，并加上乳房按摩。如果還不能改善，可以通過中藥來調(diào)理。

問題分析：您好！很高興為你解答，根據(jù)你目前的描述看奶水不夠，可以給寶寶添加奶粉，平時產(chǎn)婦也要多吃點豬蹄湯，鯽魚湯之類的。

意見建議：建議：如果奶水還是下不來的話，可以看下中醫(yī)配點中藥喝喝，平時也要注意不要吃回奶的東西。