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每次晚上睡眠不深,老是容易醒怎么辦?

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性別:男 年齡:25歲

病情描述:

我最近幾個月以來,總是每次晚上睡眠不深,老是容易醒怎么辦 ,我這是怎么了呢?工作生活壓力太大造成的呢還是?有沒有治療的辦法呢?

想得到什么幫助:

每次晚上睡眠不深,老是容易醒怎么辦

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