問題分析：不可以長時間頻繁的手淫，健康合理的飲食，配合適當(dāng)?shù)捏w育運動，可以配合提肛運動，可以改善癥狀?？诜蜒∧I丸大蜜丸六味地黃丸大蜜丸男寶膠囊治療，祝你健康。

問題分析：你好，造成陽痿早泄有多種原因，先到醫(yī)院檢查，確定病后才能對癥下藥。注意休息，適量運動，戒煙戒酒，避免熬夜久坐，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，保持良好的心態(tài)，盡量克制房事或手淫，建議用中藥治療，無副作用和依賴性