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寶寶吃什么可以補鋅

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性別:男 年齡:7歲

病情描述:

醫(yī)生您好,我家孩子檢查微量元素,結果缺鋅,請問孩子吃什么的食物可以補鋅?

想得到什么幫助:

孩子吃什么的食物可以補鋅

謝闖
謝闖 職稱:醫(yī)師
性病科
向他提問已幫助用戶:5956        評價:0

問題分析: 你好,嬰幼兒缺鋅,就會使含鋅酶活力下降,造成生長發(fā)育遲緩、食欲不振。有些家長誤把鋅制品當作營養(yǎng)品給嬰兒長期大量服用。如果補鋅過量,同樣會帶來危害,減弱免疫功能,影響鐵的利用造成貧血。

意見建議:建議:日常生活中最好的補鋅辦法是通過食物補鋅。,多食含鋅食物。富含鋅的食品有蝦皮、紫菜、魚粉、芝麻、花生、豬肝、豆類等??朔沉晳T

2014-04-18
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