相關(guān)問題
問題分析：你好，備孕期男性應(yīng)該多鍛煉身體，禁煙酒，減少接觸放射性物質(zhì)，不隨便濫用藥物等，以提高精子的質(zhì)量。
意見建議：要攝取營養(yǎng)良好的飲食，多吃魚蝦、山藥，有補腎、調(diào)理先天精氣的作用。多吃瘦肉、蛋類、魚蝦、肝臟、豆類及豆制品、海產(chǎn)品、新鮮蔬菜和 時令水果等。
2015-02-06
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