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寒冷的冬季如何保養(yǎng)好自己?尤其是備孕媽媽,該注意什么?

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寒冷的冬季如何保養(yǎng)好自己?尤其是備孕媽媽,該注意什么?

羅琳琳
羅琳琳 職稱:護(hù)士
合肥中山醫(yī)院 骨外科
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問題分析:你好,再比較寒冷的冬天,首先一定要注意保暖,出門的時(shí)候一定要佩戴口罩避免感冒了。

意見建議:你好,如果準(zhǔn)備懷孕的話,一定要吃點(diǎn)高蛋白,高維生素的食物,每天喝點(diǎn)牛奶和骨頭湯,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

2015-02-06
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