懷孕晚期失眠怎么辦?
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問題分析:你好,你的這種情況可能是心脾兩虛,有心悸怔忡、失眠多夢、健忘、食少、大便稀溏、倦怠乏力、舌淡、脈細(xì)弱。建議保持心情舒暢,適當(dāng)運(yùn)動,規(guī)律作息。
意見建議:建議每天保持心情要好,勤散布多加運(yùn)動,飲食上以清淡為主,不要過于勞累和熬夜。
2014-04-19
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