老人失眠怎么治療?
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問題分析:你好,根據(jù)你說的癥狀主要是神經(jīng)衰弱引起失眠表現(xiàn),是心脾兩虛,有心悸怔忡可以鎮(zhèn)靜安神養(yǎng)心,心情舒暢飲食以清淡為主,忌辛辣刺激食物。
意見建議:建議養(yǎng)成早睡早起的好習慣,多給增加營養(yǎng),多吃蔬菜瓜果,不要過于興奮和悲傷。
2014-04-19
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