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我800多度的近視,自控力極差,做不到

已回復(fù)
性別:男 年齡:28歲

病情描述:

我800多度的近視,自控力極差,做不到按時(shí)休息,如果我每上兩個(gè)小時(shí)網(wǎng),休息15分鐘,對(duì)我這個(gè)度數(shù)的眼睛有沒(méi)有好處?還有如果我堅(jiān)持了一段時(shí)間后,又每天一分鐘也不休息的上網(wǎng),是不是比之前從來(lái)沒(méi)有過(guò)上面說(shuō)的這個(gè)習(xí)慣還糟?

王耀文
王耀文 職稱:副主任醫(yī)師
寧波第一醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:195        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:上網(wǎng)兩個(gè)小時(shí)休息十五分鐘對(duì)眼睛有好處,平時(shí)注意不要長(zhǎng)時(shí)間看電腦,避免視疲勞,防止視力繼續(xù)下降。

2015-02-08
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