您的當(dāng)前位置:首頁(yè) > 肛腸外科 > 便秘

吃什么可以改善便秘?

已采納
性別:女 年齡:32歲

病情描述:

最近真是經(jīng)常的便秘,由于老是便秘,引起內(nèi)分泌失調(diào),臉上長(zhǎng)了一臉的雀斑,我真是苦惱死了,z真是不知道該怎么辦好了,相知道怎么樣去改善便秘呢?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

吃什么可以改善便秘?

郭小杰
郭小杰 職稱:醫(yī)師
耳鼻咽喉頭頸科
向他提問(wèn)已幫助用戶:3104        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:成熟的香蕉。成熟的香蕉中含有豐富的糖分以及大量的膳食纖維,具有極好的潤(rùn)腸和通便的作用。但注意一定要食用熟透的香蕉才會(huì)起作用哦,如果食用了生香蕉會(huì)起到反作用,是便秘問(wèn)題加重。

意見建議:建議注意飲食起居,注意平時(shí)多喝水,不要引起上火,不要憋便,準(zhǔn)時(shí)排便。

2014-04-19
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 李輝副主任醫(yī)師
    外科,肛腸外科
    中日友好醫(yī)院
  • 范學(xué)順主任醫(yī)師
    外科,肛腸外科
    中日友好醫(yī)院
  • 鄭麗華副主任醫(yī)師
    外科,肛腸外科
    中日友好醫(yī)院
  • 李永祥主治醫(yī)師
    外科,肛腸外科
    武警總醫(yī)院
免費(fèi)向萬(wàn)名專家醫(yī)生提問(wèn)
無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
吃什么可以改善便秘?
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字