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最近總是情緒比較的低落怎么辦呢?

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性別:女 年齡:34歲

病情描述:

不知道最近怎么回事,情緒特別的低落,整個人都不在狀態(tài),我很想調(diào)整一下目前的狀態(tài),不知道怎么做才好呢。

想得到什么幫助:

情緒低落應(yīng)該怎么辦呢?

黃秀靈
黃秀靈 職稱:醫(yī)師
放射科
向他提問已幫助用戶:3380        評價:0

問題分析:您好,經(jīng)常性的情緒低落影響人的健康狀況,對健康會產(chǎn)生影響。

意見建議:建議保持良好的情緒狀態(tài),積極地面對自己的生活,加強鍛煉。

2014-04-19
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