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失眠什么方法治療好?

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性別:女 年齡:25歲

病情描述:

最近老是晚上睡不著,有時(shí)候甚至興奮勁比白天還要大,什么辦法都試過了,可還是沒效果

想得到什么幫助:

失眠什么方法治療好?

李成明
李成明 職稱:醫(yī)師
醫(yī)療美容科
向他提問已幫助用戶:4510        評價(jià):0

問題分析:您好,失眠多跟勞累,精神緊張,壓抑等因素有關(guān)的是以經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的一種病證。

意見建議:可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1、谷維素、和安神補(bǔ)腦液或者七葉神安丸進(jìn)行治療較好,多參加一些戶外集體活動,睡前可以通過聽輕音樂,溫水泡腳,喝杯牛奶等途徑促進(jìn)睡眠。

2014-04-20
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