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食品級葡萄糖酸內(nèi)酯

已回復(fù)
性別:男 年齡:18歲

病情描述:

葡萄糖酸鈣對增高有用嗎?我今年18,每天都在鍛煉,身高167,但還想長高點(diǎn)。請問葡萄糖酸鈣對我這個年齡有用嗎?

戴偉
戴偉 職稱:主任醫(yī)師
湖北省中山醫(yī)院 康復(fù)科
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問題分析:你好1對于你這個年齡來說,如果是有缺鋅缺鈣的情況,那么喝這個是有一定效果的啊。但是鈣含量是比較低的啊。建議你可以買點(diǎn)鋅片或者鈣片服用,效果更好一些的啊。另外要注意營養(yǎng)均衡加強(qiáng)鍛煉,還可以長高的明白嗎。

2015-02-06
王艷君
王艷君 職稱:住院醫(yī)師
中山一院東院 康復(fù)科
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問題分析:能否長高要看骨頭的干骺端是否閉合,如果已經(jīng)閉合,你吃啥也沒用了,如果未閉合,你吃鈣也不一定有用。因?yàn)楝F(xiàn)在的孩子營養(yǎng)都不缺乏,鈣是構(gòu)成骨骼的重要元素,但是一般人都不缺鈣。生長激素能夠促進(jìn)干骺端生長,使你長個子,運(yùn)動能促進(jìn)生長激素的分泌,所以運(yùn)動能促進(jìn)長個子。生長激素在夜間分泌會增加,所以在夜間不能熬夜。補(bǔ)鈣對身高增長意義不大,建議至醫(yī)院行影像學(xué)檢查,明確干骺端是否閉合,如未閉合,還能長。

2015-02-06
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食品級葡萄糖酸內(nèi)酯
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