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事葡萄糖干物

已回復(fù)
性別:女 年齡:32歲

病情描述:

我這段時間吃的喝的都特別多,可是我又不是做苦力的,而且我跟平時做的工作一樣,吃的卻很多,還有我的體重一直在減,醫(yī)生最后檢查說是得了糖尿病,因為血中的葡萄糖含量高血中的葡萄糖含量高是什么意思,有什么意義?

張斌
張斌 職稱:副主任醫(yī)師
六安市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:攝入的糖分過多;體育運動不夠;某些疾病的影響,如感冒或流感;外界壓力,如家庭矛盾,朋友、同事之間的問題都可能帶來情緒波動導(dǎo)致血糖升高。高血糖癥狀臨床表現(xiàn)包括:血糖升高,尿糖升高,多尿,多飲。①不宜吃的食物有:Ⅰ。易于使血糖迅速升高的食物:白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰淇淋、甜餅干、蛋糕、甜面包及糖制糕點等。Ⅱ。易使血脂升高的食物:牛油、羊油、豬油、黃油、奶油、肥肉,對富含膽固醇的食物,更應(yīng)特別注意,應(yīng)該不用或少用,防止動脈硬化性心臟病的發(fā)生。Ⅲ。不宜飲酒?;颊咄驗轱嬍晨刂撇缓枚幬锊荒馨l(fā)揮應(yīng)有的療效。飲食控制原則如下:1.打破“多吃降糖藥可以多吃飯”的錯誤觀念。2.少吃多餐。既保證了熱量和營養(yǎng)的供給,又可避免餐后血糖高峰。3.碳水化合物食物要按規(guī)定吃,不能少吃也不能多吃,要均勻地吃(碳水化合物是指糧食、蔬菜、奶、水果、豆制品、硬果類食物中的糖分)。4.吃甜點心和咸點心沒有區(qū)別,均會引起血糖升高。5.吃“糖尿病食品”的量與吃普通食品的量要相等。“糖尿病食品”是指用高膳食纖維的糧食做的,如:蕎麥、燕麥。盡管這些食物消化吸收的時間較長,但最終還是會變成葡萄糖。6.所謂“無糖食品”實質(zhì)上是未加蔗糖的食品,某些食品是用甜味劑代替蔗糖,仍然不能隨便吃。7.以淀粉為主要成分的蔬菜應(yīng)算在主食的量中。這些蔬菜為土豆、白薯、藕、山藥、菱角、芋頭、百合、荸薺、慈姑等。8.除黃豆以外的豆類,如紅小豆、綠豆、蠶豆、蕓豆、豌豆,它們的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量。9.吃副食也要適量。10.不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果類食物充饑。11.多吃含膳食纖維的食物。12.少吃鹽。13.少吃含膽固醇的食物。14.關(guān)于吃水果的問題。血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果、梨子、橘子、橙子、草莓等,但量不宜多。吃水果的時間應(yīng)在兩餐之間血糖低的時候。如果后吃水果就等于加餐了,血糖會馬上高起來。另外,西瓜吃了以后,糖吸收很快,故盡量不吃。香蕉中淀粉含量很高,應(yīng)算主食的量。15.甜味劑不會轉(zhuǎn)化為葡萄糖,不會影響血糖的變化,不能作為低血糖癥的自救食品。16.糖尿病人千萬不要限制喝水。

2015-02-10
袁海成
袁海成 職稱:副主任醫(yī)師
青島市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:血液中的葡萄糖可以來自細胞內(nèi)糖原的分解、非糖物質(zhì)轉(zhuǎn)化而來或飲食消化吸收,用于進入組織細胞氧化分解、合成糖原或轉(zhuǎn)化為非糖物質(zhì),所以如促進糖酵解(氧化分解的部分)、葡萄糖合成糖原,血液中葡萄糖的去路增加,問題就減少了。人在剛進食時就是通過分泌胰島素進行如上調(diào)節(jié)維持體內(nèi)血糖平衡的。

2015-02-10
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