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如何預防感冒??????

已回復
性別:男 年齡:25歲

病情描述:

如何預防感冒??????

孫良閣
孫良閣 職稱:主任醫(yī)師
鄭大一附院 內(nèi)分泌科
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問題分析:注意鍛煉身體,多喝水、休息好、注意季節(jié)變化及時添加衣物,注意保暖。可以經(jīng)常涼水洗臉,適應冷刺激。每年9月份,打流感疫苗。

2015-02-03
陳升汶
陳升汶 職稱:主任醫(yī)師
南山醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
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問題分析:你好,預防感冒首先要多多鍛煉身體,提高自身的抗病能力,開窗通風,有條件做室內(nèi)的消毒,可以起到預防的作用,同時多喝水,清淡飲食。

2015-02-03
劉一炫
劉一炫 職稱:主治醫(yī)師
廣東省第二人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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問題分析:你好,平時適度體育鍛煉,提高機體抗抗力;營養(yǎng)攝入要均衡,多吃蔬菜和水果,增加維生素C攝入;睡眠充足不熬夜;減少辛辣刺激生冷食物攝入,忌煙酒;注意季節(jié)變化,增添衣物;注射流感疫苗也很好的預防感冒。

2015-02-03
修冰
修冰 職稱:主治醫(yī)師
上海市同濟醫(yī)院 血液內(nèi)科
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問題分析:你好,感冒是由于平時的抵抗力差而引起的這樣的情況,建議你可以考慮平時增加一些體育運動和不要熬夜來幫助提高抵抗力來幫助改善情況。

2015-02-03
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