問題分析：你好：人流術(shù)后身體比較虛弱恢復(fù)需要一個(gè)過程，所以術(shù)后要注意調(diào)好身體，避免勞累，避免著涼受風(fēng)影響恢復(fù)，不要過早洗頭洗澡。

意見建議：避免著涼，適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng)，最好是在出血停止或是量少時(shí)在洗頭洗澡。

問題分析：你好，上述情況可以適當(dāng)碰冷水，多注意休息，保持良好的心情，保證充足的睡眠，禁食辛辣生冷食物，多喝溫開水，加強(qiáng)營養(yǎng)，一個(gè)月內(nèi)避免性生活。

意見建議：如果不考慮要寶寶，有性生活一定要做好避孕措施，以免造成身體損傷。