懷孕期間貧血該怎么辦?
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問題分析:你好,你的這個(gè)情況如果醫(yī)生說你是貧血,那么你需要在日常的飲食中補(bǔ)充額外的鐵元素。鐵元素的補(bǔ)充有利于緩解貧血。
意見建議:建議你可以平時(shí)多吃含鐵質(zhì)豐富的動(dòng)物肝臟、腎臟;其次是瘦肉、蛋黃、雞、魚、蝦和豆類。注意要及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己身體的不適應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)。
2014-04-20
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