問(wèn)題分析：病例分析:沒(méi)有性生活談什么陽(yáng)痿早泄意見(jiàn)建議:那如何讓自己有強(qiáng)大的腎氣？①開(kāi)源。所謂開(kāi)源，就是增強(qiáng)腎功能，就是鍛煉體魄。有強(qiáng)大的身體，才會(huì)有強(qiáng)大的腎，才會(huì)有強(qiáng)大的腎氣！就這么簡(jiǎn)單?？刂企w重，鍛煉身體。跑步、游泳、打籃球、踢足球甚至拳擊、散打都會(huì)讓你有一個(gè)強(qiáng)大的體魄，但是健美除外。健美是純粹的外強(qiáng)中干，中看不中的運(yùn)動(dòng)，甚至還會(huì)損傷你的腎氣。②截流。所謂截流，就是讓腎休養(yǎng)生息，得到恢復(fù)。過(guò)度的手淫會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)痿，各位應(yīng)該聽(tīng)說(shuō)過(guò)，腎氣過(guò)度損耗又得不到修養(yǎng)恢復(fù)，最終的結(jié)果只有一個(gè)：強(qiáng)擼灰飛煙滅。