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手涼原因

已回復(fù)
性別:男 年齡:34歲

病情描述:

以前身體特好,很少感冒什么的,可自大從去年以來,就老發(fā)現(xiàn)他感冒,而且現(xiàn)在還發(fā)現(xiàn)我的手整天是冰涼的,請問這一般是什么原因呀?謝謝

沈偉
沈偉 職稱:副主任醫(yī)師
武漢第四醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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問題分析:象這樣的情況,大多是血行不暢導(dǎo)致的,這也是常見的情況,及時(shí)調(diào)理還是很好恢復(fù)的。飲食上可以多吃點(diǎn)補(bǔ)陽的食物,象狗肉、羊肉、韭菜等,多參加戶外運(yùn)動,增進(jìn)血液循環(huán),如果效果不明顯,可以自己買點(diǎn)桂附地黃丸來服用。你的情況可以考慮使用溫補(bǔ)陽氣的金貴腎氣丸加上右歸丸或是加上十全大補(bǔ)丸進(jìn)行口服治療一下就是可以的。有些容易手腳冰涼的人習(xí)慣熱水泡腳、按摩、揉搓等,這也是增加熱量的有效方法,但下肢有靜脈曲張、糖尿病等疾病的患者最好慎重用熱水泡腳。因?yàn)橛羞@樣疾病的人長時(shí)間在溫度較高的水中浸泡,容易造成血管破損、皮膚潰爛,而且很難愈合。另外按摩、揉搓也應(yīng)適度,以自己感覺舒適或稍有痛感為宜,力量過大可能會損傷肌肉。手腳冰涼可以通過一些方法自己來緩解,不會有很大痛苦,一般情況不必到醫(yī)院治療,但如果情況比較嚴(yán)重,最好還是請醫(yī)生有針對性地進(jìn)行藥物治療。另外,如手腳冰涼并伴隨有四肢疼痛,下肢浮腫,皮膚顏色發(fā)暗、發(fā)紫、呈褐色等癥狀出現(xiàn),那就一定要及時(shí)到醫(yī)院就診,因?yàn)檫@不止是保暖問題,很可能出現(xiàn)下肢血管栓塞等疾病。

2015-02-08
何迎冬
何迎冬 職稱:住院醫(yī)師
合肥市二院 老年病內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:457        評價(jià):0

問題分析:因?yàn)樘鞖夂?,人體血管收縮、血液回流能力就會減弱,使得手腳,特別是指尖部分血液循環(huán)不暢,也就是人們常說的“神經(jīng)末梢循環(huán)不良”,而導(dǎo)致手腳總感覺冰涼。這樣的情況一般多發(fā)生于女性,特別是中年以上的女性較為常見,腦力勞動者要比體力勞動者更易出現(xiàn)手腳冰涼,在身體健康的年輕男性身上則很少出現(xiàn)。如果頻率比較高地出現(xiàn)手腳冰涼,那首先就要考慮保暖,特別要注意腿、腳,正如俗話所說“寒從腳下起”,如果下肢保暖做得好,全身都會覺得暖和。另外可以適當(dāng)做些運(yùn)動,以促進(jìn)血液循環(huán)。同時(shí)還可以進(jìn)行一些食療,多吃一些含熱量較高的食品,如牛羊肉、辣椒、蔥、蒜等食品。

2015-02-08
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