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玩電腦近視了?

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性別:女 年齡:18歲

病情描述:

一直玩電腦,用眼過(guò)度,雙眼十分疼,去檢查,才知視力降了好多。

曾經(jīng)的治療情況:

一直在滴眼藥水。

想得到什么幫助:

平時(shí)怎么注意這些問(wèn)題???

劉爽
劉爽 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:4782        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:青少年近視眼以長(zhǎng)期用眼距離過(guò)近引起者為多見(jiàn)。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),當(dāng)書(shū)本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,但如果經(jīng)常以此距離看書(shū),寫(xiě)字就會(huì)使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,所謂的假性近視。如果長(zhǎng)期調(diào)節(jié)過(guò)度,使睫狀肌不能靈活伸縮,由于調(diào)節(jié)過(guò)度而引起輻輳作用加強(qiáng),使眼外肌對(duì)眼球施加壓力,眼內(nèi)壓增高,眼內(nèi)組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前后軸變長(zhǎng),超過(guò)了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。正常閱讀距離應(yīng)是30-35厘米。

意見(jiàn)建議:最好少玩電腦,多跳望遠(yuǎn)方,緩解疲勞。多多運(yùn)動(dòng),戶外走走。

2014-04-20
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