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總是有點焦慮應該怎么辦呢?

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性別:男 年齡:32歲

病情描述:

現(xiàn)在自己對很多東西都不是很放心,總是覺得生活中很多東西都無法激起我的興趣,很想改善一下自己的狀態(tài),不知道怎么辦。

想得到什么幫助:

總是有點焦慮怎么辦呢?

朱東明
朱東明 職稱:醫(yī)師
腫瘤綜合科
向他提問已幫助用戶:3940        評價:0

問題分析:您好,經(jīng)常性的焦慮情緒會影響人的健康,需要多多的注意。

意見建議:建議學會放松自己的心情,同時穩(wěn)定自己的情緒反應。

2014-04-20
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