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抑郁的人該怎么調(diào)理?

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性別:女 年齡:32歲

病情描述:

最近一個(gè)朋友原來(lái)很開朗的,就是因?yàn)榍皫滋焖依锇l(fā)生了點(diǎn)事,從此以后就開始悶悶不樂(lè)的,每天都不想動(dòng),在家里坐著也不想說(shuō)話,是得了抑郁癥了。

想得到什么幫助:

抑郁的人該怎么調(diào)理?

張崢
張崢 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:3447        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,不斷擴(kuò)大自己的交際范圍。如果封閉自己,總是拘泥于自己的小天地中,過(guò)份地關(guān)注自己,容易產(chǎn)生心理問(wèn)題。應(yīng)該把自己置身于集體當(dāng)中,多跟人交流。

意見建議:尤其是要多和那些精力充沛、充滿生命活力的人相處。他們會(huì)使你感受到生命的美好和光明。

2014-04-21
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