問題分析：你好，這個情況根據(jù)經(jīng)驗不是太嚴重，陽痿患者大多是由于情緒緊張、憂慮、膽怯、多疑等情志因素引起的精神性陽痿，采用以情治情、香花解郁、文娛悅心、音樂暢志、色彩鎮(zhèn)靜等療法，使心情放松、歡快、舒展，有助于功能的恢復(fù)。同時夫妻雙方應(yīng)保持情感和諧，陽痿嚴重者可暫時分居一段時間。運動能使氣血順暢，陰莖勃起充分。但必須不間斷的堅持執(zhí)行。黎明可安排做五禽戲，多做鹿長行動作，共30分鐘，然后慢跑20分鐘，傍晚可散步30分鐘，同時每天做益精操1～2次。得了該病的患者首先不能吃太多熱氣上火的食物，日常飲食中要忌煙酒及辛辣油膩的食品，要注意適量地補充蛋白質(zhì)和維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，多吃蔬菜水果。