問題分析：早泄首先應請醫(yī)生判斷是否屬于真正早泄,然后正確規(guī)范治療積極參加體育鍛煉,以提高身心素質,增強意念控制能力，戒除手淫,避免發(fā)生婚前性行為.調整情緒,消除緊張,自卑和恐懼心理.性生活時要做到放松.勿縱欲,勿疲勞后行房,切勿埋怨責怪,以免加重心理壓力.多食一些具有補腎固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲魚,,鴿蛋,豬腰等

問題分析：手淫造成的陽痿早泄，建議戒除手淫的習慣并到醫(yī)院做列腺液、尿常規(guī)、細菌涂片等檢查，并應用一些補腎壯陽的藥物。同時在生活護理上要注意以下幾點：：（1）積極參加體育鍛煉,特別是氣功的操練,以提高身心素質,增強意念控制能力.（2）調整情緒,消除因擔心女方懷孕,或擔心性器官過小,性能力不強等而產生的緊張,自卑和恐懼心理.性生活時要做到放松.（3）勿縱欲,勿疲勞后行房,勿勉強交媾.（4）男方患有早泄,女方切勿埋怨責怪,以免加重男方的心理壓力.（5）多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.（6）陰虛火亢型早泄患者,不宜食用過于辛熱的食品,如羊肉,狗肉,麻雀,牛羊鞭等,以免加重病情.祝早日康復!