問題分析：您好，根據(jù)您的描述您上述情況屬于手淫導(dǎo)致的問題，其實(shí)你存在上述不良行為，那么首先應(yīng)該下定決心戒除，長(zhǎng)期手淫對(duì)身體是沒有好處的，目前你可以選擇下定決心戒除手淫習(xí)慣，看看是否能夠恢復(fù)，效果不好的話，可以就診做個(gè)前列腺液化驗(yàn)檢查，排除前列腺方面疾病。

問題分析：長(zhǎng)期過度手淫造成腎虛腎精不足了，引起陽痿早泄，

意見建議：保持心情愉快，注意身體健康，戒掉手淫，吃些補(bǔ)腎壯陽食物及藥物，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，

問題分析：過度手淫容易引起腎虛，早泄陰莖硬度不夠的情況，治療上首先要戒掉手淫，飲食上多吃補(bǔ)腎的食物

意見建議：藥物方面不要吃壯陽的速效藥，對(duì)身體影響大，建議你口服壯腰健腎丸和金鎖固精丸來調(diào)理

問題分析：這種不良的自慰習(xí)慣是容易導(dǎo)致身體虛損引起腰酸腰痛乏力和性功能障礙方面的疾病的。

意見建議：您需要戒除不良習(xí)慣，或控制不要過度頻繁，性生活也要注意不要過度頻繁，可以看下中醫(yī)，結(jié)合補(bǔ)益類的中草藥治療