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那種鈣片有助于長(zhǎng)高

已回復(fù)
性別:女 年齡:16歲

病情描述:

那種鈣片有助于長(zhǎng)高

想得到什么幫助:

吃什么鈣片

曹國(guó)富
曹國(guó)富 職稱:副主任醫(yī)師
華北煤炭醫(yī)院 康復(fù)科
向他提問已幫助用戶:3487        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好;身體增高的前提是骨齡,就是骨骺是否閉合,要是骨骺沒有閉合,不用藥物也有長(zhǎng)高的余地,要是骨骺閉合了,他是絕對(duì)不會(huì)再長(zhǎng)了,建議你到醫(yī)院做一個(gè)骨骺方面的檢查確定能不能長(zhǎng)高。

意見建議:建議飲食食物多樣化,避免偏食,保證營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃富含鈣質(zhì)的食物,如奶類、大豆及其制品、海帶、蝦皮等,生活要有規(guī)律,睡眠要充足,勞逸結(jié)合,適量鍛煉身體,運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高

2015-02-14
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那種鈣片有助于長(zhǎng)高
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