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身體發(fā)育。。。。。。。。。。。。

已回復
性別:男 年齡:16歲

病情描述:

我今年16,現在15,我的身高略低,腿很短,我想在18歲前使我的腿再長5厘米,請問如何做到?:

李天驕
李天驕 職稱:住院醫(yī)師
福建省第二人民醫(yī)院 康復科
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問題分析:你好,男生一般發(fā)育的比較遲你還會再長!平時多注意鍛煉!!

意見建議:多吃有營養(yǎng)的食物,保證睡眠,參加體育鍛煉??!補鈣!

2015-02-23
徐梅
徐梅 職稱:住院醫(yī)師
安徽醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 康復科
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問題分析:你好,首先這個情況不能夠選擇具體什么部位的一個增長,身高比例其實是固定的。第二是是否能夠長高也不好確定的。

意見建議:所以這個情況是需要去做好骨骺線檢查確定是否閉合。沒有的情況下多吃富含豐富蛋白質(尤其是牛奶和牛肉)以及注意補充鈣、維生素D等。保持充足的睡眠,最好能保持每天8個小時以上。保持適量運動尤其是打籃球、跑步、摸高等為好的。做好這三點的。

2015-02-23
潘廣華
潘廣華 職稱:住院醫(yī)師
廣醫(yī)一院 康復科
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問題分析:你這個年紀還是可以繼續(xù)長高的

意見建議:建議你去醫(yī)院拍個片看一下,如果是骨骺線沒有愈合那就可以繼續(xù)長高了,如果是愈合了那就不能繼續(xù)長高的,平時要多吃飯,多運動,保證充足的睡眠,多補充鈣質

2015-02-23
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身體發(fā)育。。。。。。。。。。。。
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