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頸椎病有什么要注意的

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性別:男 年齡:44歲

病情描述:

頸椎病有挺長一段時(shí)間了,聽別人說不好治,也沒怎么去特意的治療,現(xiàn)在上班壓力比較大,做文件都是一個(gè)姿勢(shì),比以前嚴(yán)重了,生活中注意什么會(huì)好點(diǎn)

想得到什么幫助:

頸椎病有什么要注意的

李果利
李果利 職稱:醫(yī)師
兒科綜合
向他提問已幫助用戶:3233        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,頸椎病是上班族最怕的一件事情,但也是出現(xiàn)頻率最高的一種癥狀,一旦出現(xiàn)對(duì)于上班族來說是一件非常痛苦事情

意見建議:建議: 你好,注意日常的坐姿、睡姿等一些姿勢(shì),適當(dāng)?shù)姆潘勺约?,可以利用工作中的一些間隙來給頸椎做一個(gè)按摩,此外還要多注意日常的一些鍛煉,多多活動(dòng)手腕、頸腕

2014-04-21
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