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我是一名體育生今年18了,因為小時候沒有...

已回復(fù)
性別:男 年齡:18歲

病情描述:

我是一名體育生今年18了,因為小時候沒有注意這個問題幾乎每天一次,現(xiàn)在感覺自己已經(jīng)改不了了,我每次都告訴自己不要在sy了,可是沒過了3,4天我又忍不住了,然后現(xiàn)在去訓練的時候就感覺自己的腳膝蓋骨頭痛,還有跑那種200米400米800米,我就跑不下了了,感覺不行,可是以前我很厲害的,是怎么回事啊最近一年我都是3,4天sy一次,我想知道怎樣才可以戒掉sy,我感覺sy真是毀了我,我才高一希望可以改了,讓我的體育成績好起來,謝謝

趙進軍
趙進軍 職稱:主治醫(yī)師
廣州南方醫(yī)院 風濕免疫內(nèi)科
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問題分析:心理分析:你好!你的心理壓力太大了。對于正處于青春期的男孩子來講,手淫是一種正常的生理現(xiàn)象,是正常的性心理需求,不少男孩子在這個時候都會有這種情況。偶爾的手淫對人的身體健康影響并不大,只要不過度就行。你要放下思想包袱。心理指導:建議放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,不要過分關(guān)注這件事,往往越是關(guān)注越是強化。同時多參加有益身心的活動,多閱讀積極向上的書刊,多與家人交流。

2015-02-19
李長青
李長青 職稱:主治醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院 消化內(nèi)科
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問題分析:你好,你是需要戒除的,不然是會影響到你的身體,也會影響到你的前程,你一定要有信心和勇氣。

意見建議:要戒除手淫需要毅力,你是男孩子相信你有這個毅力,平時注意不要接觸任何含有色情的信息,減少性刺激,平時盡量減少個人獨處的時間,減少手淫機會,再就是多培養(yǎng)些興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力。

2015-02-19
冀曉紅
冀曉紅 職稱:主治醫(yī)師
商洛市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:432        評價:0

問題分析:對于正處于青春期的男孩子來講,手淫是一種正?,F(xiàn)象,是正常的性心理需求,大多數(shù)男孩子在這個時候都會有這種情況。

意見建議:手淫對人的身體健康影響并不大,只要不過度手淫就行,只是若是對這一現(xiàn)象認識有偏差的話所產(chǎn)生的心理影響較大,放下負擔,正確面對就行。

2015-02-19
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