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頭痛用決明子和蕎麥殼裝一個(gè)枕頭可以嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:46歲

病情描述:

我有46歲了,經(jīng)常頭痛,我想賣(mài)決明子和蕎麥殼一起裝一個(gè)枕頭,請(qǐng)問(wèn)這樣行嗎

龔濤
龔濤 職稱(chēng):主任醫(yī)師
北京醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):449        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:這樣是可以的,會(huì)促進(jìn)您的睡眠,并且起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的作用,促進(jìn)頭部的血液循環(huán),一定多吃些清淡的食物。

意見(jiàn)建議:建議您要避免熬夜,夜間不要過(guò)度的興奮,對(duì)于你的睡眠是不利的,睡前三個(gè)小時(shí)不要吃東西,可以喝上一杯熱牛奶。

2015-02-27
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