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便秘的患者在飲食上要注意哪些?

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性別:男 年齡:33歲

病情描述:

我患上了便秘,大便特別的不通暢,我不怎么忌口,因?yàn)閻鄢岳钡?,每天都會吃辣醬,為此我特別擔(dān)心,所以想咨詢一下便秘的患者在飲食上注意什么呢?

想得到什么幫助:

怎么治療

陳妮燕
陳妮燕 職稱:醫(yī)師
消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:7847        評價(jià):0

問題分析:您好,飲食不潔,或過食辛辣,還有食物中纖維太少,對胃腸道不能產(chǎn)生有效刺激,胃腸蠕動減慢,由此產(chǎn)生便秘

意見建議:平時可以多吃富含粗纖維的蔬菜和水果,多吃潤腸通便的食物,如銀耳、蜂蜜,這樣可以有效的緩解便秘的癥狀

2014-04-22
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