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每天睡醒午覺都頭痛

已回復(fù)
性別:女 年齡:20歲

病情描述:

我每天睡醒午覺都會(huì)頭痛,每天會(huì)兩三個(gè)小時(shí)就會(huì)自然醒,這是什么原因?

龐紅立
龐紅立 職稱:主治醫(yī)師
洛陽市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:415        評價(jià):0

問題分析:您好,只有合理的午睡方法才能達(dá)到最好的效果。一,是飯后不要急著午睡。很多人習(xí)慣午飯后就睡,而這時(shí)胃剛被食物充滿,大量的血液流向胃,血壓下降,大腦供氧及營養(yǎng)明顯下降。

意見建議:午睡前最好活動(dòng)10分鐘,以便食物消化。祝您身體健康!

2015-02-27
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