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準備未來兩年懷孕,現(xiàn)在每天補充一顆魚肝油可以嗎

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準備未來兩年懷孕,現(xiàn)在每天補充一顆魚肝油可以嗎

胡小文
胡小文 職稱:醫(yī)師
江西省南昌縣東新鄉(xiāng)衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:您好,成人沒有太大的必要補充魚肝油。魚肝油多用于嬰幼兒兩歲內(nèi)的常規(guī)使用,用于預防佝僂病。

意見建議:成人平時食物中和平時戶外活動接觸陽光已經(jīng)能夠滿足身體的需要。要補充也是在孕期五個月左右開始補充鈣片和魚肝油,有助于鈣的吸收。

2015-03-11
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