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我是一個(gè)腎病者,我只有155高,體重14

已回復(fù)
性別:女 年齡:15歲

病情描述:

我是一個(gè)腎病者,我只有155高,體重142斤,求能不能減肥,如何減肥我是一個(gè)腎病者,我只有155高,體重142斤,求能不能減肥,如何減肥

高焱
高焱 職稱(chēng):副主任醫(yī)師
鄭州骨科醫(yī)院 風(fēng)濕免疫內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):407        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,你的病情考慮是考慮是肥胖癥以及腎病。一般155厘米的體重一般只有100斤左右。你用142斤,顯然已經(jīng)超標(biāo)。

意見(jiàn)建議:因?yàn)槟I病需要休息,不能劇烈運(yùn)動(dòng)。所以,你一方面需要控制飲食,減少熱量的攝入同時(shí)需要保持營(yíng)養(yǎng)。另一方面需要比較舒緩的鍛煉。建議慢跑。循序漸進(jìn)持之以恒,就會(huì)減肥成功。

2015-02-25
嚴(yán)澎
嚴(yán)澎 職稱(chēng):住院醫(yī)師
洛陽(yáng)市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù):454        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:健康指導(dǎo):根據(jù)你的描述,結(jié)合你的具體的情況,建議在日常的飲食中可多食用富含維生素的食物,如西紅柿、胡蘿卜、絲瓜、冬瓜等新鮮的蔬菜及水果?;謴?fù)期可多供給有滋養(yǎng)補(bǔ)益作用的食物,如山藥、蓮子、紅棗、桂圓、銀耳等。為預(yù)防貧血,應(yīng)足量補(bǔ)充B族維生素、維生素A和維生素C、葉酸及微量元素鐵等,尤其是維生素C的攝入量應(yīng)在300g/d以上。同時(shí)飲食宜清淡,應(yīng)限制食用香料及刺激性食物,如茴香、胡椒等,忌酒、咖啡、香煙等,避免食用動(dòng)物肝臟。

2015-02-25
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我是一個(gè)腎病者,我只有155高,體重14
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