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最近我也準(zhǔn)備備孕了，大家有什么好建議嗎？

已回復(fù)
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最近我也準(zhǔn)備備孕了，大家有什么好建議嗎？

胡小文
胡小文 職稱：醫(yī)師
江西省南昌縣東新鄉(xiāng)衛(wèi)生院 婦產(chǎn)科綜合
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問題分析：您好，備孕期間可以到醫(yī)院做下孕前檢查和優(yōu)生優(yōu)育的檢查，另外可以提前三個(gè)月口服葉酸直到懷孕三個(gè)月。

意見建議：葉酸可以預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。平時(shí)生活習(xí)慣調(diào)整好，作息合理，適量運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果。禁煙禁酒。

2015-03-09
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