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科學(xué)長身高;不知道用什么方法啊

已回復(fù)
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科學(xué)長身高;不知道用什么方法啊

曹云飛
曹云飛 職稱:醫(yī)師
康復(fù)科
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問題分析:你好,你如果想要科學(xué)長身高的話,建議你應(yīng)該注意適當(dāng)多運動,盡量多做一些彈跳類運動,比如打籃球、跳繩、原地跳等,可以幫助你長高。

意見建議:另外,你平時也要注意合理飲食,盡量多吃些含蛋白質(zhì)和含鈣豐富的食物,不能挑食偏食,有助于長高。

2015-03-05
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