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誰(shuí)知道怎么預(yù)防糖尿病呢?

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性別:男 年齡:26歲

病情描述:

怎么預(yù)防糖尿病呢?我最近心里總是堵得難受,我知道其實(shí)是因?yàn)槲乙粋€(gè)最好的朋友,因?yàn)榈昧颂悄虿‖F(xiàn)在正住院呢,雖然我也是經(jīng)常去照顧她,可是她的情緒還是不好,我不知道自己平時(shí)該怎么預(yù)防這樣的???

想得到什么幫助:

誰(shuí)知道怎么預(yù)防糖尿病呢?

陶子豪
陶子豪 職稱:醫(yī)師
小兒外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:6997        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,改變不健康的飲食習(xí)慣,建立均衡健康的飲食。少吃鹽,油,少吃高份高的食物或者是升糖指數(shù)高的食物。增加膳食纖維量。

意見(jiàn)建議:建議: 不抽煙不喝酒,因?yàn)闊熅茖?duì)血管有損傷,更容易促成糖尿病。希望可以幫到您!

2014-04-22
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