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因?yàn)樯顗毫偸亲兊媒箲]怎么辦呢?

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性別:女 年齡:23歲

病情描述:

不知道為什么,自己總是心理壓力特別的大,因?yàn)樯顗毫Φ挠绊?,每天都變得很沒有精神,很想改善一下。

想得到什么幫助:

生活壓力大很焦慮怎么辦呢?

張悅
張悅 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:4215        評(píng)價(jià):0

問題分析:您好,生活壓力是每個(gè)人都會(huì)遇到的,關(guān)鍵要調(diào)整自己的心態(tài)。

意見建議:建議積極地應(yīng)對(duì)生活中的壓力,同時(shí)學(xué)會(huì)調(diào)整自己,放松心情。

2014-04-22
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