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哪些食物有助于預防近視

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性別:男 年齡:18歲

病情描述:

孩子現(xiàn)在除了玩電腦就是玩手機,真是擔心孩子會近視眼了,真是著急,說也不聽,真是不知道該怎么辦呢,該給孩子吃一些什么呢,我想知道哪些食物有助于預防近視呢?

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想得到什么幫助:

哪些食物有助于預防近視

盛一楠
盛一楠 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:6729        評價:0

問題分析:你好,最好多吃一些含鈣量高的食物。因為缺鈣是眼視力發(fā)育不良最終形成近視的主要原因之一,所以平時要注意了,多吃豆制品,動物的骨湯,然后搭配一些蔬菜,可以促進鈣的吸收。

意見建議:多吃雞肝、豬肝、河蟹、魚類、蛋黃、牛奶對于眼睛都是有好處的,因為這些食品都富含維生素A

2014-04-23
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