您的當(dāng)前位置:首頁(yè) > 普通骨科 > 頸椎病

腰椎間盤(pán)突出的家庭護(hù)理注意什么

已回復(fù)
性別: 年齡:

病情描述:

健康咨詢描述:我覺(jué)得非常的累,最近這個(gè)腰間盤(pán)突出了,我去我小醫(yī)院看了發(fā)現(xiàn)這個(gè)不大有效果,我就發(fā)現(xiàn)我那個(gè)藥鍛煉了,有沒(méi)有方法視頻呢 想得到怎樣的幫助:我想得到的是腰間盤(pán)突出癥的鍛煉方法視頻?

黃富貴
肛腸外科
向他提問(wèn)已幫助用戶:8702        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,根據(jù)你的情況腰椎間盤(pán)突出的話,一般容易引起腰部肌肉緊張,還有腰痛的情況。一般平時(shí)要注意睡硬板床,不能干過(guò)重的體力活

意見(jiàn)建議:平時(shí)的話要注意腰部的功能鍛煉,可以佩戴一下腰帶,可以到醫(yī)院的中醫(yī)科做一下針灸或者是推拿治療

2015-04-11
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專(zhuān)家
  • 林江濤主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 陳欣副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 詹慶元主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
  • 蘇楠主任醫(yī)師
    內(nèi)科,呼吸內(nèi)科
    中日友好醫(yī)院
免費(fèi)向萬(wàn)名專(zhuān)家醫(yī)生提問(wèn)
無(wú)需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
腰椎間盤(pán)突出的家庭護(hù)理注意什么
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字