怎么樣來盡量避免焦慮的情緒的呢?
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問題分析:您好,往往有焦慮情緒比較嚴重的人都是由于追求完美或者是比較關注某些事情。
意見建議:建議平時不要過于追求完美,遇任何事情都應該冷靜處理,情緒要穩(wěn)定,希望對你有好處。
2014-04-23
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