您的當前位置:首頁 > 精神疾病 > 焦慮癥

因工作壓力而變得焦慮怎么辦呢?

已采納
性別:男 年齡:23歲

病情描述:

最近自己的情緒狀態(tài)一直不樂觀,找不到生活下去的理由,總是覺得很多的事情都困擾著我,我很擔心,但是不知道做什么。

想得到什么幫助:

因壓力而焦慮怎么辦呢?

鄧佳妮
鄧佳妮 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:2358        評價:0

問題分析:您好,生活中需要平穩(wěn)自己的心情,同時學會放松自己的心情。

意見建議:建議積極地平穩(wěn)自己的心情,學會放松,多出去感受自然風光。

2014-04-23
相關(guān)疾病
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
因工作壓力而變得焦慮怎么辦呢?
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字