您的當前位置:首頁 > 精神疾病 > 焦慮癥

難以緩解焦慮狀態(tài)怎么辦呢?

已采納
性別:男 年齡:32歲

病情描述:

不知道怎么回事,自己變得特別的煩惱,總是難以緩解自己的焦慮狀態(tài),每天都變得比較的緊張,有時候還會全身無力。

想得到什么幫助:

如何改善焦慮?

賀佳燕
賀佳燕 職稱:醫(yī)師
泌尿外科
向他提問已幫助用戶:4753        評價:0

問題分析:您好,在生活中需要積極地調整自己的心情,學會緩解壓力。

意見建議:建議積極地排解壓力,學會放松自己的心情,保持樂觀的心態(tài)。

2014-04-23
相關疾病
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內回答
難以緩解焦慮狀態(tài)怎么辦呢?
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內容:
內容不少于20字