醫(yī)生懷孕7個月了近幾天睡覺睡不安一個、一個晚上起來好多次。根
已回復相關問題
問題分析:你好,你這個情況下可能是壓力大造成的,不需要過于擔心的,可以睡前用熱水泡泡腳,喝點牛奶可以起到幫助睡眠的作用的。
意見建議:注意不偏食、挑食,盡量將食物烹調得美味可口,增進食欲。應該多食用全麥制品、蔬菜、水果、奶、豆制品、瘦肉 、干果。
2015-03-24
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