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女性進入更年期要緊嗎?

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性別:女 年齡:49歲

病情描述:

這段時間我總是莫名就感覺頭暈,而且還出現(xiàn)了失眠的情況,這幾天老想對家里人發(fā)火,感覺胸腔有一股怒火在燃燒。不知道是不是進入更年期了。

想得到什么幫助:

女性進入更年期要緊嗎?怎么調節(jié)呢?

陳飛燕
陳飛燕 職稱:醫(yī)師
高壓氧科
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問題分析:你好!更年期是身體調理的重要時期,調理不當或不夠重視容易對身體健康和給工作生活等帶來一定影響。

意見建議:少食糖和脂肪食品,尤需限制動物脂肪與肥肉的囁入量。如果食欲不振、厭油膩,用紅棗、桂圓加紅糖,熬湯服。平常注意加強鍛煉身體。

2014-04-24
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