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我17歲,女,請(qǐng)問(wèn)還能在長(zhǎng)高嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:17歲

病情描述:

我17歲,女,請(qǐng)問(wèn)還能在長(zhǎng)高嗎?大約能長(zhǎng)到 ?

宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預(yù)防保健科
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問(wèn)題分析:你好,據(jù)你提供的性息,你應(yīng)該正處于生長(zhǎng)發(fā)育高峰期的后期,只要合理營(yíng)養(yǎng),應(yīng)該在20歲之前還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì)。

意見建議:建議加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃含鈣豐富的食物,多曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收,另外還要適當(dāng)戶外運(yùn)動(dòng),如踢毽子、跳繩都有助于長(zhǎng)個(gè),其次還要保證睡眠充足,早睡早起,保持樂觀向上的心態(tài)。祝你好運(yùn)!

2015-03-23
陳紅雨
陳紅雨 職稱:副主任醫(yī)師
濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問(wèn)題分析:女孩的青春期一般是從11~12周歲到17~18周歲,但是也存在個(gè)體的差異,有的人可以晚或者早一兩年,也屬于正常。

意見建議:如果骨垢線沒有閉合就有長(zhǎng)高的空間,你可以多運(yùn)動(dòng),增加營(yíng)養(yǎng),保證充足的睡眠,可以促進(jìn)長(zhǎng)高。

2015-03-23
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